Home » , » Pescado Nicoise

Pescado Nicoise

Written By Unknown on sábado, 13 de julio de 2013 | 0:02

Porciones: 4

Receta básica de la cocina Francesa.

Ingredientes

4 huachinangos pequeños limpios y sin escamas
1 cebolla picada
3 dientes de ajo picados
4 cucharadas de perejil picado
1/2 taza de caldillo de tomate Knorr®
1 kilogramo de tomate guajillo
1/2 taza de vino blanco seco
2 cucharadas de harina
1 taza de aceitunas negras
1/2 taza de alcaparras
2 limones cortados en rodajas
1/2 taza de aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto para sazonar

Preparación


1.- Precalentar el horno a 180ºc. Calentar el aceite en un sartén y freír la cebolla moviendo constantemente hasta dorar, agregar el ajo y 3 cucharadas de perejil, freír durante 5 minutos. Incorporar el caldillo de tomate Knorr® y los tomates picados, agregar el vino, bajar el fuego y sazonar. Cocinar durante 10 minutos más revolviendo de vez en cuando para no batir los tomates y dejar que la salsa espese. 2.- Espolvorear los pescados con la harina. Calentar el resto del aceite a fuego fuerte en un sartén donde entren los pescados y no se peguen, bien caliente agregar los pescados uno a uno. Freír durante 2 minutos de cada lado hasta estar dorados. Colocar en papel absorbente para retirar el exceso de grasa. 3.- Colocar los pescados en una charola para horno, bañar con la salsa de tomate, las aceitunas, las alcaparras, los filetitos de anchoas y por ultimo las rodajas de limón, colocar en el horno con cuidado de que no se sequen. Servir muy calientes directamente del horno.
Share this article :

0 comentarios:

Publicar un comentario

 
Support : Creating Website | Johny Template | Mas Template
Copyright © 2011. El Quetzal - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Published by Mas Template
Proudly powered by Blogger