Receta de
ensalada de frutos secos, saludables vegetales y frutos secos, también
energéticos. Yo varío ingredientes si no los tengo o no me apetecen.
Ingredientes:
1 Escarola
1 Cebolla
200 gramos de dátiles
100 gramos de orejones
30 gramos de nueces peladas
160 gramos de queso azul
Aceite de oliva
40 ml de vinagre
2 cucharadas de cebollino
Sal y
pimienta
Preparación:
1.- Se lava
la escarola y se corta en juliana. Se pica la cebolla y se deshuesan los
dátiles. 2.- Se abren los orejones y los dátiles. 3.- Se prepara el aliño
mezclando el aceite, vinagre, el cebollino y las nueces. Se mezcla todo.

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