CHOLULA.- Durante esta Primera Semana
Nacional de Salud Bucal, se realizó promoción en todas las Unidades de Medicina
Familiar (UMF) del Instituto Mexicano del Seguro Social en Puebla y en las escuelas
aledañas a estas, además de la promoción y prevención que se hace a lo largo de
todo el año.
Explicó
Ramón Gerardo López Buendía, promotor de Estomatología de la UMF No.2, quien
además señaló que se les hace una revisión médica y se les da una explicación
de cómo cuidar los dientes, ya que la cavidad bucal debe tener muchos cuidados
y se debe visitar al odontólogo al menos dos veces al año.
Con las
Semanas Nacionales de Salud Bucal, hemos avanzado en la cultura de la
prevención de enfermedades. Poco a poco hemos notado cambios en la población y
se han reducido los problemas dentales más graves. Sin embargo, prevalecen
enfermedades como; gingivitis, caries y mal aliento, que son las más comunes
entre la población.
Durante esta
Primera Semana Nacional de Salud Bucal 2015, se invita a la población a que
tengan una buena higiene para disminuir esta problemática.
Si bien
hemos avanzado mucho, aún falta mucho por hacer, advirtió el especialista del
IMSS en Puebla, “casi podemos asegurar que la mayoría de la población aún tiene
al menos un problema de salud bucal que se combate con una buena técnica de
cepillado” por eso es muy importante esta actividad para abordar a los
pacientes en los pasillos de la unidad o en las escuelas para la aplicación de
flúor y enseñar la técnica de cepillado adecuado, con esto podemos decir que
disminuiremos al mínimo los problemas de salud bucal en México.
Esta técnica
empieza por sujetar de manera adecuada el cepillo, se toma firmemente con todos
los dedo de la mano, apoyando el dedo pulgar en un lado y abrazando el cepillo
con el resto de los dedos, haciendo movimientos con la muñeca de arriba hacia
abajo, vamos a comenzar con la boca bien abierta, primero los dientes de arriba
desde las muelas, cepillamos de arriba hacia abajo 10 repeticiones y avanzamos
con los siguientes dientes, por ambas caras, después hacemos lo mismo con los
dientes de abajo y no debemos olvidar cepillar la lengua.
Adicionalmente
se debe utilizar hilo dental y enjuague bucal, no se debe cepillar apretando
los dientes, la boca debe estar abierta siempre con la mandíbula abierta.
Finalmente, el odontólogo señaló que se debe cepillar los dientes después de
cada alimento y en los niños es importante que después de las golosinas también
se los cepillen. El cepillado más importante del día debe realizarse antes de
ir a dormir
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