PARTE II
Cómo superar
el pensamiento negativo
CHOLULA.- 1. Cada vez que usted se ve
Ud. mismo pensando un pensamiento negativo, diga "gracias por
compartir" y piense algo positivo.
2. Sea
consciente de que usted se lastima a si mismo con pensamientos negativos. 3.
Lea frases positivas. Usted puede ir a las páginas de citas para más
inspiración.
4. Si usted
piensa negativamente acerca de alguien, trate de buscar las cosas positivas
acerca de la persona. Simplemente haga una lista de las buenas cualidades de
esa persona.
5. Camine en
la naturaleza. Respire aire fresco en sus pulmones. Mira a su alrededor observe
y sienta todos los aromas y la belleza natural del mundo. Sienta sus músculos
trabajando.
6. Acéptese
usted mismo como usted es. Lea un artículo sobre la aceptación de uno mismo
como orientación. Cambie las cosas que usted puede cambiar y esfuércese siempre
por el mejoramiento de sí mismo, pero no crea que usted necesita ser alguien
que no es.
7. Leer
Libros para eliminar pensamientos negativos.
8. Recuerde,
si usted se encuentran atrapado en los pensamientos negativos, usted tiene que
re-programar su mente para tener un flujo positivo de conciencia. Usted debe
ser paciente y darse tiempo. Piense positivamente sobre como aprender a pensar
positivamente.
Te agradezco
tu tiempo y no dudes en llamarme si quieres algún consejo.
*** ENRIQUE
RUIZ VILLASEÑOR es economista de la Universidad de las Américas Puebla, tiene
estudios de economía en STATE UNIVERSITY OF NEW YORK, Maestro en Alta Dirección
de Empresa por el IPADE, ha sido catedrático de la BUAP, IBERO, UDLAP y UPAEP.
Ha sido emprendedor radicado en México y Estados Unidos, ha colaborado como
columnista del Periódico “El Financiero Golfo Centro y es orgullosamente
Cholulteca.
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