CHOLULA.- La grandeza de un pensador
como Víctor Frankl es infinita, sencillamente, porque a su gran labor como
psiquiatra también, hay que añadir la personalidad y la fuerza de un carisma
irrepetible.
Víctor
Frankl aplicó a su vida el efecto terapéutico de la logoterapia o la búsqueda
de sentido durante su paso por los campo de concentración.
Víctor
Frankl tiene una frase excelente que afirma: “Si no está en tus manos cambiar
una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la
que afrontes ese sufrimiento”. En definitiva, el sujeto tiene libertad a la
hora de reducir su malestar a través de la actitud que adopta ante las
circunstancias externas. De hecho, existen personas que se superan a sí mismas
en un momento de adversidad.
También
afirma: “La muerte como final de tiempo que se vive sólo puede causar pavor a
quien no sabe llenar el tiempo que le es dado a vivir”. En definitiva, vive tu
presente, aprovecha tu vida como un tesoro y un regalo existencial. Para
finalizar, Víctor Frankl invita a todo hombre a cumplir una misión: “El hombre
se auto-realiza en la misma medida en que se compromete al cumplimiento del
sentido de su vida”. Dicho sentido es subjetivo, es decir, sólo puedes
descubrirlo por ti mismo.
Una crisis
existencial llevada a su punto más extremo puede causar una gran ansiedad en el
sujeto que no logra centrarse en el ahora porque tiene una preocupación extrema
que centra toda su atención y toda su energía hasta caer en el agotamiento
mental. Pero también, hasta sentir que la propia vida carece de todo su sentido.
El hecho de
vivir sin un sentido es lo que hace que algunas personas se sientan agotadas,
con miedo, nervios y falta de motivación. En muchas ocasiones, la mayor
preocupación vital surge de una crisis existencial que remite a la relación
entre la vida y la muerte. De este modo, detrás del pánico de morir existe el
miedo al vacío, a lo desconocido, a la nada… De este modo, se pueden vivir
crisis de angustia en momentos cotidianos o rutinarios al igual que dichas
emociones pueden provocar un malestar físico enorme en la persona. A la hora de
superar una crisis existencial es importante dar tiempo al tiempo. En otras
ocasiones, una crisis también puede proceder de que la persona ha hecho balance
de su vida y no está segura de haber llegado donde quería llegar cuando era
joven. Es decir, puede causar frustración el hecho de ver que los deseos del
corazón no se han cumplido. Sin embargo, el tiempo es limitado, y los deseos
pueden ser infinitos, por tanto, es esencial aprender a priorizar para
seleccionar qué es lo verdaderamente importante.
Muchas
personas han vivido una crisis existencial en algún momento de su vida y lo
importante es que la han superado. Viendo este tipo de situación en positivo,
puede que este malestar te impulse a aprovechar el tiempo mucho más y a no
engañarte.
Te agradezco
tu tiempo y no dudes en llamarme si quieres algún consejo.
*** ENRIQUE
RUIZ VILLASEÑOR es economista de la Universidad de las Américas Puebla, tiene
estudios de economía en STATE UNIVERSITY OF NEW YORK, Maestro en Alta Dirección
de Empresa por el IPADE, ha sido catedrático de la BUAP, IBERO, UDLAP y UPAEP.
También ha colaborado como columnista del Periódico “El Financiero Golfo
Centro”. Actualmente es Director VISITA CHOLULA y orgullosamente Cholulteca.
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