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Actividad física, contra la gordura tan dañina

Written By Unknown on martes, 16 de abril de 2013 | 10:40

* La niñez, la más afectad por el sedentarismo

Por Vidal SOLÍS PÉREZ

TEXMELUCAN.- Para la celebración del Día Mundial de la Activación, el DIF municipal, organizó un gran evento con la participación de poco más de 2 mil vecinos del municipio, quienes participaron de manera activa, pero además se llevaron el mensaje de que los niños están siendo los más afectados por el sedentarismo, y la comida chatarra.



Durante el evento que contó con la participación de diferentes empresas y sectores sociales de San Martin Texmelucan y sus juntas auxiliares, de tal manera se desarrolló una mega coreografía, sesiones de yoga y clases de zumba.

Asimismo, como parte de los servicios que ofrece el Sistema Municipal DIF, se dio atención a cientos de personas que acudieron a realizarse toma de glucosa a fin de conocer su estado de salud.

Durante esta jornada se ofrecieron asesorías alimentaria y control de la salud a través de cinco sencillos pasos que señaló Lulú Ocaña entre los que se incluyen: 1. Muévete, incrementa día a día tu activación física; 2. toma agua natural; 3. come frutas y verduras; 4. mídete y toma el control de tu vida; 5. comparte los pasos anteriores en familia y con tus amigos; “recuérdalo… actívate y vive mejor”, indicó.

Por su parte, el área de nutrición efectuó acercamientos con la población en cuanto a orientación nutricional, donde se midió, se pesó y se sacó la masa corporal de cada persona para alentarlas a cuidar con mayor interés su salud.

En el marco del Día Mundial de la Activación, se contó con la participación y colaboración del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), mismo que a través de sus áreas de odontología y nutrición, entregaron 600 cepillos para adultos y 200 para niños, además de que brindaron pláticas para la detención oportuna de placa dentobacteriana y técnica de cepillado.

Mientras que la Universidad Interdisciplinaria de Emprendedores de San Martín Texmelucan (UIEST), a través de los alumnos, elaboró cuatro tipos de ensaladas recomendadas para procurar la salud de los asistentes; así también colaboró la empresa con denominación social Agua Purificada "San Martín".

En su mensaje Lulú Ocaña Gallegos, le recordó a la población participante en este evento la importancia de cuidar la salud pero sobre todo la alimentación, ya que dijo México es uno de los primeros lugares en cuanto a índices de obesidad.
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